２０１７年１月２８日（土）


本日は
朝走ろうと思っていたのに
・・・

なんとお仕事
8時に職場に行った


なんと
しかも
Ｇバナーレク

なんか
もう
何回も言ってるが
・・・
ちょっとチェックばかり
やりすぎじゃないの
・・・


世の中
チェックばかりじゃ
動かんよ

ＰＤＣＡじゃなくて

プランードウーウエイトーチェックーアクション

ＰＤＷＣＡ

機が熟す！
時を待つ！

人生も
世の中も

ウェイトが大事だよ


ということで
家に帰って
なんか
疲れて、
チラッと昼寝して

夕方から
五台山へ走りに行った

なんとか
１６ｋｍランした