２０１５年１２月２７日（日）


本日もいいお天気

AMは
野球の練習

控えめのはずだったが
結局３時間もやって
けっこうノックもやって
疲れた

それから
かえって
年賀状を仕上げて

それから
3時半から
３バカで集まって

２０ｋｍランに行った

サンピアまで走って
それから
国分川沿いを
南国の焼却場まで走って
往復した

もう最後は
足もあがらなくなって
ヘトヘト

こりゃ４０ｋｍ
今年は去年よりつらいぞ

・・・