２０１５年３月２日（月）


本日は
朝久しぶりに２．５ｋラン


マラソン以来
ずっといろいろ行事続きでで
土日も走れずで
２週間ぶり

２．５がしんどいしんどい

よくこんなんで
４２ｋいけたもんだ
・・・


ということで
でも
久しぶりだったので
走ったあとは
けっこう気持ちよくて
バイクで通勤

ギカイウイーク
一気にシツモン増えて
・・

１０時すぎまでかかった
・・・