本日は
6時半に
市営球場へ
早起き野球の開会式
それから
ナンゴクのグランドへ
今日は５０才以上メンバーチームで
練習試合
私も先発させてもらって
ライト９番
なんか
アップの時も
先週の練習で痛めかけてた腰痛は
大丈夫だったが
ふくらはぎの肉離れっぽいのが
心配だったが
ま、アップもして
臨んだが
３回の初打席で
まあまあの当たりで
ヒットになるかと
走ったところ
ブチッとふくらはぎ
肉離れしてしまい
そのまま離脱
・・・
あ〜
ケガせんために
ちょこちょこ
ランニングしてるのに
・・
やっぱり
前日の飲み過ぎと
水分不足が
いかんかったか
・・・
反省
途中で帰らしてもらって
家でアイシング
なんか
まったく歩けないくらいに
なってしまっていた
なんとか
アイシングして
１５：００から
社協の総会
１６：００から
青少協の総会
それから
バスで旬やに行って
合同の懇親会
1時間ほどで抜けさせてもらって
タクシーで
竹蔵へ
今日は
野球の新メンバーも加入で
飲み会
肉離れで
足痛いし
飲み会どころではないが
また飲んで
またビターフルーツも
チラッといって
・・・
夜は更けていった
