疲れがぐんぐん減る方法
『食事全てに酢大さじ1杯掛けて食べる。
内臓脂肪燃焼。皮下脂肪燃焼。疲労回復。食欲増進。カルシウム吸収の促進。血糖値の上昇抑制』
（インターネット・テレビより）
我が家はもずく・チャプシー・酢の物を増やしました。
106 ＠ポッカレモン100で疲労回復・本当にやせる方法
手のひらを、親指を外に少し出す、げんこつの形にする。
歩行中も、使わない手を、げんこつの形にする。
疲れがぐんぐん減る。
ヨガでも、手のひらから、オーラが漏れると云う。
冬でも、手のひらから、湯気が出る＠
親指を内に入れるげんこつでは、考える力も止まる。
考えずに疲れをとるのに、お勧め。
2015年健康診断。朝食抜き、血液検査する日。
私は手の親指を外に少し出すげんこつの形にし、道を歩行したところ、疲れない。
私と同じ日・同じ時間・同じ場所で母も健康診断。朝食抜き、血液検査。
げんこつをしない母は、帰ってから疲れてダウン。
親指を外に少し出すげんこつの形の私は、帰ってからサイト更新。
疲れないので、レバー・プルーンを食べるのを忘れていた。
健康診断の時には、げんこつの形は、お勧めです＠
親指を内に入れるげんこつの形で疲れたら、親指を外に少し出すげんこつの形にする。
親指を外に少し出す、外国のげんこつの形は、考えつつ、疲れが減る。
テレビを見ている時、食事で片方の使わない手でも、歩行中でも、疲れが減る。
お勧めです。
私は健康診断の待合室の椅子で、両手を軽く下向きの合掌の形にした。
30秒も経たずに、疲れが減り、朝食抜きでも平気に＠
合掌で歩くインド人の九九は20×20丸暗記が普通。
テレビ見ながら、バス・電車の椅子。バス・電車待ちで立つ間もお勧めです＠
合掌・数分で、疲れが嘘のように減ります。
更に、自らの両手を握手する様に普通に結び、長時間溜めると、魔力が貯まります＠
疲れが非常に減ります。暇なときにでも。
睡眠前に、横向きに寝て、自らの両手を握手する様に普通に結び、試してみると、疲れが取れます。
寝る前には普通の姿勢に。
眠る前は、手をげんこつの形にし、温めます。
温めた手のひらで、冷えた尻・腕・全身を、手当し、温めます。
冷え性の体も治り、疲れも減り、よく眠れます。
2018年1月。夢で大公爵アスタロトが「痩せるツボだ」と、げんこつのツボを教えてくれた。
毎日、これでもかとやった処、運動不足なのに、体脂肪がぐんぐん減る。
テレビで「血管年齢が若返るツボです」アスタロトの痩せるツボと同じ！
大発明家の悪魔アスタロトは、嘘はついていない。4つのポリープまで痩せるとは！
テレビでは「血管年齢が若返るツボ」を報道。
人差し指と中指の骨と骨の間の、手の甲のツボを指で押す。中指がベスト。
中指と薬指の骨と骨の間の、手の甲のツボを指で押す。中指がベスト。
薬指と小指の骨と骨の間の、手の甲のツボを指で押す。中指がベスト。
げんこつの形で、右左の手の甲の全てのツボを指で押す。
以上を繰り返しエンドレス。
電車で座っている間、私は時間があれば、永久に若返るのツボを指で押す。
外で歩いている間も、私は時間があれば、永久に若返るのツボを指で押す。
家で時間があれば、私は必ず若返るのツボを指で押す。
家で座る姿勢の間は、時間があれば、私は必ず若返るのツボを指で押す。
運動不足な私も、若返るのツボを永久に指で押すことにより、体脂肪が極めて減少！
血管年齢を若返るツボを押し続けると、疲れも減少！
お試しあれ。
