本当に目を治す方法
ほうれん草には、眼精疲労に効果がある成分が多くある。（テレビより）
出世魚ブリは、目に良い成分が、サバの1700倍と豊富。
ブリ大根が目に一番良い食べ物。
ブリの頭やブリの目玉と目玉の周りが目に良い成分豊富。汁もしかり。
『たけしの家庭の医学』より
元看護婦さんシスター直伝。
目が悪くなったり、目が疲れたら、目を治す方法。24時間いつでも可能。
45度位の綺麗なお湯にタオルを入れます。
温めたタオルを絞ります。
椅子などで座り、閉じた両目にタオルを置きます。
タオルが冷たくなるまで目を温めて、その間にも目を閉じたまま。
目をクルクル回す。
まだ目が疲れていたら、またタオルで目を温めます。
45度のお湯タオルで閉じた目を温めた後、今度は冷たい水タオルを閉じた目で冷やす＠
次は45度のお湯タオルで閉じた目を温め、次は冷たい水タオル。繰り返し＠
睡眠前、休憩中。眼鏡コンタクトを外し、30分以上『おみくじ』や、本を立って読む。立ってライトで明るく読む。
『おみくじ』や本を、手から段々と遠ざけながら、読む。段々、遠くで読めるように＠
シスター直伝＠タオル疲れ目が一番効き『おみくじ』効果で目も良くなり、お勧めします＠
電車・バスの椅子で眼鏡を外し、遠くの細かい物を見る。パソコン休憩時も眼鏡を外し、遠くの細かい物を見る。
日記中も眼鏡を外す。読書時も眼鏡を外し、立って本・漫画を読み、痩せます。携帯は不可。目が悪くなる。
朝の洗顔中・パソコン後、目薬を差すのが安全＠
睡眠前に目薬を差すと、翌朝にゴロゴロ目のしこりを感じるので、睡眠30分前から一切目薬を差してはならない。（テレビより）
睡眠前にはスマホパソコンを使わないように。（テレビより）
私は水で目を洗い、ものもらい発症。
眼科に行く前に、母直伝の方法。
まず、ロート目薬を、ものもらいの目に差す。
ロート目薬は少し高いが、効果抜群。ロート目薬以外の目薬はあまり効かない。
清潔な、45～50度位のお湯に、清潔なタオルを浸す。
少し熱いタオルを絞り、閉じた目に軽く当て、閉じた両目を温める。
タオルは直ぐ冷めるので、またタオルをお湯に浸して熱く温め絞り、閉じた目に軽く当てる。
閉じた目をクルクル回す。
目を開いて、めやみが出たら、ロート目薬を差す。
熱いタオルを絞り、閉じた目に当て、繰り返す。
一番風呂のキレイなお湯で、同じように、タオルで目を温めるとなお良い。
それでも、ものもらいが酷い場合は、眼科へ。
私のものもらいは、タオルのみで治った。
お試しあれ。
