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初めての方の無痛台湾法
初めての方の無痛台湾法
無痛台湾法は、足の反射区を本格的に揉む前に、足裏への血液の流れをある程度改善してから始めます。
を会得するには、まず自分の足を自分で揉んで力具合の加減を感じながら会得するのが良いでしょう。人によって痛さに対する感受性は異なりますが、おおよその加減は分かります。
まず、基本ゾーンの腎臓、輸尿管、膀胱、尿道の4つの反射区を
軽く擦るように揉む
2?
足首を回す