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技一覧は〜ほ
技一覧「は」
| 技 / タイプ / 分類 |
| 威力・命中・PP・対応技マシン |
| 範囲・遠隔・直接攻撃 |
| 技の効果 |
| Ｚ技時の効果（数字は威力） |
| バークアウト タイプ：あく 分類：特殊 |
| 威力：55 命中：95 PP：15 技マシン 95 |
| 範囲：相手複数 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 100%の確率で相手の「とくこう」を１段階下げる 相手が「みがわり」を使っていても効果あり 複数攻撃した場合、技の威力が4分の3になる |
| 100 |
| ハートスタンプ タイプ：エスパー 分類：物理 |
| 威力：60 命中：100 PP：25 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 30%の確率で相手をひるませる |
| 120 |
| ハートスワップ タイプ：エスパー 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：10 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 自分と相手の能力変化を入れ替える マナフィ専用技 |
| 技が急所に当たりやすくなる |
| ハードプラント タイプ：くさ 分類：特殊 |
| 威力：150 命中：90 PP：5 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 使用した次のターンは反動で動けなくなる |
| 200 |
| ハードローラー タイプ：むし 分類：物理 |
| 威力：95 命中：100 PP：20 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 30%の確率で相手をひるませる |
| 120 |
| ハイドロカノン タイプ：みず 分類：特殊 |
| 威力：150 命中：90 PP：5 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 使用した次のターンは反動で動けなくなる |
| 200 |
| ハイドロポンプ タイプ：みず 分類：特殊 |
| 威力：110 命中：80 PP：5 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 185 |
| ハイパーボイス タイプ：ノーマル 分類：特殊 |
| 威力：90 命中：100 PP：10 |
| 範囲：相手複数 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 相手が「みがわり」を使っていても効果あり 複数攻撃した場合、技の威力が4分の3になる |
| 175 |
| はかいこうせん タイプ：ノーマル 分類：特殊 |
| 威力：150 命中：90 PP：5 技マシン 15 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 使用した次のターンは反動で動けなくなる |
| 200 |
| ばかぢから タイプ：かくとう 分類：物理 |
| 威力：120 命中：100 PP：5 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 自分の「こうげき」「ぼうぎょ」が１段階下がる |
| 190 |
| はがねのつばさ タイプ：はがね 分類：物理 |
| 威力：70 命中：90 PP：25 技マシン 51 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 10%の確率で自分の「ぼうぎょ」が１段階上がる |
| 140 |
| はきだす タイプ：ノーマル 分類：特殊 |
| 威力：− 命中：100 PP：10 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 技「たくわえる」を使った回数だけ、技の威力が 上がる（最大300）。 先に「たくわえる」を使わないと技が出せない 「たくわえる」で上がった「ぼうぎょ」「とくぼう」は 元に戻る |
| 100 |
| ばくおんぱ タイプ：ノーマル 分類：特殊 |
| 威力：140 命中：100 PP：10 |
| 範囲：相手・味方複数 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 複数攻撃した場合、威力が4分の3になる 相手が「みがわり」を使っていても効果あり |
| 200 |
| ばくれつパンチ タイプ：かくとう 分類：物理 |
| 威力：100 命中：50 PP：5 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 100%の確率で相手を「こんらん」状態にする |
| 180 |
| ハサミギロチン タイプ：ノーマル 分類：物理 |
| 威力：− 命中：30 PP：5 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 相手を「ひんし」状態にする。相手のレベルが 自分より高いと命中しない 逆に自分のレベルが高いほど 命中率が上がる |
| 180 |
| はさむ タイプ：ノーマル 分類：物理 |
| 威力：55 命中：100 PP：30 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 100 |
| はじけるほのお タイプ：ほのお 分類：特殊 |
| 威力：70 命中：100 PP：15 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| ダブル・トリプルバトル時は隣のポケモンにも 最大HPの16分の1のダメージを与える 相手が「こおり」状態の場合解除される |
| 140 |
| はたきおとす タイプ：あく 分類：物理 |
| 威力：65 命中：100 PP：20 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 相手が道具を持ってない状態にする 戦闘終了後道具は戻る 道具を持っている相手には1.5倍の威力 |
| 120 |
| はたく タイプ：ノーマル 分類：物理 |
| 威力：40 命中：100 PP：35 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 100 |
| はっけい タイプ：かくとう 分類：物理 |
| 威力：60 命中：100 PP：10 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 30%の確率で相手を「まひ」状態にする |
| 120 |
| はっぱカッター タイプ：くさ 分類：物理 |
| 威力：55 命中：95 PP：20 |
| 範囲：相手複数 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 急所に当たりやすい 複数攻撃した場合、威力が4分の3になる |
| 100 |
| ハッピータイム タイプ：ノーマル 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：30 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 戦闘後にもらえるお金が２倍になる ポケモンセンタートウキョーベイで 配布されるマーイーカが覚えている |
| 全ての能力が１段階上がる |
| はどうだん タイプ：かくとう 分類：特殊 |
| 威力：80 命中：− PP：20 |
| 範囲：１匹 遠隔：○ 直接攻撃：× |
| 必ず攻撃が当たる |
| 160 |
| バトンタッチ タイプ：ノーマル 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：40 |
| 範囲：自分 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 手持ちの控えポケモンと交代 能力変化を交替したポケモンに引き継ぐ |
| 能力が下がった状態を解除する |
| はなびらのまい タイプ：くさ 分類：特殊 |
| 威力：120 命中：100 PP：10 |
| 範囲：相手ランダム １匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| ２〜３ターンの間攻撃し、その間指示ができない 攻撃が終わると自分が「こんらん」 状態になる |
| 190 |
| はなふぶき タイプ：くさ 分類：物理 |
| 威力：90 命中：100 PP：10 |
| 範囲：相手・味方複数 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 複数攻撃した場合、技の威力が4分の3になる |
| 175 |
| はねやすめ タイプ：ひこう 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：10 技マシン 19 |
| 範囲：自分 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 最大HPの半分の値だけ回復 そのターンはひこうタイプではなくなる |
| 能力が下がった状態を解除する |
| はねる タイプ：ノーマル 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：40 |
| 範囲：自分 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 何もおこらない |
| 「こうげき」を３段階上げる |
| バブルこうせん タイプ：みず 分類：特殊 |
| 威力：55 命中：100 PP：20 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 10%の確率で相手の「すばやさ」を１段階下げる |
| 120 |
| はめつのねがい タイプ：はがね 分類：特殊 |
| 威力：140 命中：100 PP：5 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 技使用後の２ターン目に攻撃 ジラーチ専用技 |
| 200 |
| はらだいこ タイプ：ノーマル 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：10 |
| 範囲：自分 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 自分のHPを最大HPの半分減らし 「こうげき」を最大まで上げる |
| 自分のＨＰが回復 |
| パラボラチャージ タイプ：でんき 分類：特殊 |
| 威力：50 命中：100 PP：20 |
| 範囲：相手・味方複数 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 相手に与えたダメージの半分だけHPを回復 複数攻撃した場合、技の威力が4分の3になる |
| 120 |
| バリアー タイプ：エスパー 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：20 |
| 範囲：自分 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 自分の「ぼうぎょ」を２段階上げる |
| 能力が下がった状態を解除する |
| バレットパンチ タイプ：はがね 分類：物理 |
| 威力：40 命中：100 PP：30 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 必ず先制攻撃ができる。相手が同じ先制技を 使った場合、「すばやさ」が高い方が優先 |
| 100 |
| ハロウィン タイプ：ゴースト 分類：変化 |
| 威力：− 命中：100 PP：20 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 相手のタイプにゴーストタイプを追加 |
| 全ての能力が１段階上がる |
| パワーウィップ タイプ：くさ 分類：物理 |
| 威力：120 命中：85 PP：10 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 190 |
| パワーシェア タイプ：エスパー 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：10 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 自分と相手の「こうげき」と「とくこう」をそれぞれ 合計して半分ずつお互いに分ける |
| 「すばやさ」が１段階上がる |
| パワージェム タイプ：いわ 分類：特殊 |
| 威力：80 命中：100 PP：20 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 160 |
| パワースワップ タイプ：エスパー 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：10 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 自分と相手の「こうげき」と「とくこう」の能力変化を 入れ替える |
| 「すばやさ」が１段階上がる |
| パワートリック タイプ：エスパー 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：10 |
| 範囲：自分 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 「こうげき」と「ぼうぎょ」を入れ替える 能力変化の入れ替えは行われない |
| 「こうげき」が１段階上がる |
.
技一覧「ひ」
| 技 / タイプ / 分類 |
| 威力・命中・PP・対応技マシン |
| 範囲・遠隔・直接攻撃 |
| 技の効果 |
| Ｚ技時の効果（数字は威力） |
| ヒートスタンプ タイプ：ほのお 分類：物理 |
| 威力：− 命中：100 PP：10 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 自分の重さと相手の重さの差によって ダメージが変わる 相手の重さが軽いほど威力が上がる 最大120 最小40 |
| 160 |
| ひかりのかべ タイプ：エスパー 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：30 技マシン 16 |
| 範囲：味方場 遠隔：× 直接攻撃：× |
| ５ターンの間、相手の特殊技のダメージを 半分にする 交代してもターン分効果は残る ダブル・トリプルバトルでは効果が弱まる |
| 「とくぼう」が１段階上がる |
| ひっかく タイプ：ノーマル 分類：物理 |
| 威力：40 命中：100 PP：35 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 100 |
| ひっくりかえす タイプ：あく 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：20 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 相手の能力変化を逆にする |
| 「こうげき」が２段階上がる |
| ビックリヘッド タイプ：ほのお 分類：特殊 |
| 威力：150 命中：100 PP：10 |
| 範囲：相手・味方複数 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 自分のＨＰを最大ＨＰの半分減らして攻撃 |
| 250 |
| ひっさつまえば タイプ：ノーマル 分類：物理 |
| 威力：80 命中：90 PP：15 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 10%の確率で相手をひるませる |
| 160 |
| ひのこ タイプ：ほのお 分類：特殊 |
| 威力：40 命中：100 PP：25 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 10%の確率で相手を「やけど」状態にする 相手が「こおり」状態の場合解除される |
| 100 |
| ひみつのちから タイプ：ノーマル 分類：物理 |
| 威力：70 命中：100 PP：20 技マシン 94 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 出す地形によって追加効果が変化 確率は30% 地面と砂地：命中率を１段階下がる 芝生・草・グラスフィールド：ねむり状態 湿原：「すばやさ」を1段階下げる 洞窟：ひるませる 水たまり・水上・浅瀬：「こうげき」を１段階下げる 室内・エレキフィールド・通信対戦・スカイバトル： 「まひ」状態にする 雪原・氷上：「こおり」状態にする ミストフィールド：「とくこう」を１段階下げる |
| 140 |
| ピヨピヨパンチ タイプ：ノーマル 分類：物理 |
| 威力：70 命中：100 PP：10 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 20%の確率で相手を「こんらん」状態にする |
| 140 |
| びりびりちくちく タイプ：でんき 分類：物理 |
| 威力：80 命中：100 PP：10 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 30％の確率で相手をひるませる。 |
| 160 |
| ビルドアップ タイプ：かくとう 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：20 技マシン 8 |
| 範囲：自分 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 自分の「こうげき」と「ぼうぎょ」を１段階上げる |
| 「こうげき」が１段階上がる |
技一覧「ふ」
| 技 / タイプ / 分類 |
| 威力・命中・PP・対応技マシン |
| 範囲・遠隔・直接攻撃 |
| 技の効果 |
| Ｚ技時の効果（数字は威力） |
| ファストガード タイプ：かくとう 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：15 |
| 範囲：味方場 遠隔：× 直接攻撃：× |
| そのターンの相手の先制技を受けない 味方への先制技も防ぐ |
| 「ぼうぎょ」が１段階上がる |
| ふいうち タイプ：あく 分類：物理 |
| 威力：80 命中：100 PP：5 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 相手が使おうとした技が攻撃技の場合 先制攻撃でダメージを与える それ以外だと失敗 |
| 140 |
| Ｖジェネレート タイプ：ほのお 分類：物理 |
| 威力：180 命中：95 PP：5 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 自分の「ぼうぎょ」「とくぼう」「すばやさ」が それぞれ１段階上がる 配布レックウザ・ビクティニが覚えている |
| 220 |
| ふういん タイプ：エスパー 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：10 |
| 範囲：自分 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 自分が覚えている技を、相手が出せないようにする |
| 「とくぼう」が２段階上がる |
| フェアリーロック タイプ：フェアリー 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：10 |
| 範囲：相手・味方場 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 次のターン逃げられなくなる トレーナー戦では入れ替えできなくなる |
| 「ぼうぎょ」が１段階上がる |
| フェイント タイプ：ノーマル 分類：物理 |
| 威力：30 命中：100 PP：10 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 必ず先制攻撃が可能（ねこだまし除く） 他の先制技より早いが、相手が「フェイント」 「しんそく」を使用した場合は「すばやさ」が 高いほうが優先される 技「キングシールド」「たたみがえし」「ファストガード」 「ニードルガード」「まもる」「みきり」「ワイドガード」を 使用してる相手にも命中し、効果が解除される |
| 100 |
| フェザーダンス タイプ：ひこう 分類：変化 |
| 威力：− 命中：100 PP：15 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 相手の「こうげき」を2段階下げる |
| 「ぼうぎょ」が１段階上がる |
| フォトンゲイザー タイプ：エスパー 分類：特殊 |
| 威力：100 命中：100 PP：5 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 自分の「こうげき」と「とくこう」を比べて、高い方でダメージを与える。相手の特性の影響を受けずに攻撃できる。 |
| 220 |
| ふきとばし タイプ：ノーマル 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：20 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 後攻になり、野生ポケモンを吹き飛ばして 戦闘を終了する 相手のレベルが自分より高いと失敗 複数の野生ポケモン戦闘時に使用すると失敗 トレーナー戦で相手を強制的に入れ替える 相手に交代するポケモンがいない場合失敗 相手が技「たたみがえし」「キングシールド」 「ニードルガード」「まもる」「みきり」を使っていても命中する |
| 「とくぼう」が１段階上がる |
| ふくろだたき タイプ：あく 分類：物理 |
| 威力：− 命中：100 PP：10 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 自分を含む手持ちポケモンの数だけ攻撃 状態異常と「ひんし」状態のポケモンは含まれない |
| 100 |
| ふぶき タイプ：こおり 分類：特殊 |
| 威力：110 命中：70 PP：5 技マシン 14 |
| 範囲：相手複数 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 10%の確率で相手を「こおり」状態にする 天気が「あられ」だと必ず命中 複数攻撃した場合、威力が4分の3になる |
| 185 |
| ふみつけ タイプ：ノーマル 分類：物理 |
| 威力：65 命中：100 PP：20 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 30%の確率で相手をひるませる 相手が技「ちいさくなる」を使っていると必ず 命中し、威力が２倍になる |
| 120 |
| フライングプレス タイプ：かくとう 分類：物理 |
| 威力：80 命中：95 PP：10 |
| 範囲：１匹 遠隔：○ 直接攻撃：○ |
| かくとう＆ひこうタイプの技 相手が技「ちいさくなる」を使っていると必ず 命中し、威力が２倍になる |
| 170 |
| ブラストバーン タイプ：ほのお 分類：特殊 |
| 威力：150 命中：90 PP：5 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 使用した次のターンは反動で動けなくなる 相手が「こおり」状態だった場合は解除される |
| 200 |
| プラズマシャワー タイプ：でんき 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：25 |
| 範囲：相手・味方場 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 先制となり、そのターンに出されたノーマルタイプ 技をでんきタイプに変える |
| 「とくこう」が１段階上がる |
| フラッシュ タイプ：ノーマル 分類：変化 |
| 威力：− 命中：100 PP：20 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 相手の命中率を１段階下げる |
| 回避率が１段階上がる |
| フラフラダンス タイプ：ノーマル 分類：変化 |
| 威力：− 命中：100 PP：20 |
| 範囲：相手 味方複数 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 相手を「こんらん」状態にする |
| 「とくこう」が１段階上がる |
| フラワーガード タイプ：フェアリー 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：10 |
| 範囲：相手 味方複数 遠隔：○ 直接攻撃：× |
| くさタイプポケモンの「ぼうぎょ」が１段階上がる |
| 「ぼうぎょ」が１段階上がる |
| フラワーヒール タイプ：フェアリー 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：10 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 対象ポケモンのＨＰを最大ＨＰの半分回復。 足元が「グラスフィールド」の場合３分の２回復。 |
| 能力が下がった状態を解除する |
| フリーズドライ タイプ：こおり 分類：特殊 |
| 威力：70 命中：100 PP：20 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| みずタイプの相手にも効果抜群になる 10%の確率で相手を「こおり」状態にする |
| 140 |
| フリーズボルト タイプ：こおり 分類：物理 |
| 威力：140 命中：90 PP：5 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| １ターン目に溜めて、２ターン目に攻撃 30%の確率で相手を「まひ」状態にする キュレムとブラックキュレムが 使用可能 |
| 200 |
| フリーフォール タイプ：ひこう 分類：物理 |
| 威力：60 命中：100 PP：10 技マシン 58 |
| 範囲：１匹 遠隔：○ 直接攻撃：○ |
| １ターン目に相手を上空に連れ去り、２ターン目に 落ちてダメージを与える ひこうタイプのポケモンには効果なし 重さが200kg超えるポケモンを持ち上げることが できない |
| 120 |
| プリズムレーザー タイプ：エスパー 分類：特殊 |
| 威力：160 命中：100 PP：10 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 使用した次のターンは反動で動けない。 |
| 200 |
| ふるいたてる タイプ：ノーマル 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：30 技マシン 1 |
| 範囲：自分 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 自分の「こうげき」「とくこう」を１段階上げる |
| 「こうげき」が１段階上がる |
| フルールカノン タイプ：フェアリー 分類：特殊 |
| 威力：130 命中：90 PP：5 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 使用後、自分の「とくこう」が２段階下がる。 |
| 195 |
| フレアドライブ タイプ：ほのお 分類：物理 |
| 威力：120 命中：100 PP：15 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 相手に与えたダメージの3分の１が返ってくる 10%の確率で相手を「やけど」状態にする 相手が「こおり」状態の場合解除される 自分が「こおり」状態でも使用でき、「こおり」状態を 解除して攻撃を繰り出す |
| 190 |
| ブレイククロー タイプ：ノーマル 分類：物理 |
| 威力：75 命中：95 PP：10 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 50%の確率で相手の「ぼうぎょ」を１段階下げる |
| 140 |
| ブレイズキック タイプ：ほのお 分類：物理 |
| 威力：85 命中：90 PP：10 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 10%の確率で相手を「やけど」状態にする 急所に当たりやすい 相手が「こおり」状態の場合解除される |
| 160 |
| ブレイブバード タイプ：ひこう 分類：物理 |
| 威力：120 命中：100 PP：15 |
| 範囲：１匹 遠隔：○ 直接攻撃：○ |
| 相手に与えたダメージの3分の1が返ってくる |
| 190 |
| プレゼント タイプ：ノーマル 分類：物理 |
| 威力：− 命中：90 PP：15 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 40%の確率で威力40 30%の確率で威力80 10%の確率で威力120 20%の確率で相手のHPを最大HPの 4分の1だけ回復 |
| 100 |
| ふんえん タイプ：ほのお 分類：特殊 |
| 威力：80 命中：100 PP：15 |
| 範囲：相手・味方複数 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 30%の確率で相手を「やけど」状態にする 複数攻撃した場合、威力が4分の3になる 相手が「こおり」状態の場合解除される |
| 160 |
| ふんか タイプ：ほのお 分類：特殊 |
| 威力：150 命中：100 PP：5 |
| 範囲：相手複数 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 自分の残りHPによって威力が変わる |
| 200 |
| ふんじん タイプ：むし 分類：変化 |
| 威力：− 命中：100 PP：20 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 必ず先制でき、そのターンに相手が ほのおタイプ技を使った時、最大HPの 4分の1のダメージを与える |
| 「とくぼう」が２段階上がる |
| ぶんまわす タイプ：あく 分類：物理 |
| 威力：60 命中：100 PP：20 技マシン 59 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| じぶんの からだを ぶんまわして あいてに ダメージを あたえる |
| 120 |
.
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| 技 / タイプ / 分類 |
| 威力・命中・PP・対応技マシン |
| 範囲・遠隔・直接攻撃 |
| 技の効果 |
| Ｚ技時の効果（数字は威力） |
| ヘドロウェーブ タイプ：どく 分類：特殊 |
| 威力：95 命中：100 PP：10 技マシン 34 |
| 範囲：相手・味方複数 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 10%の確率で相手を「どく」状態にする 複数攻撃した場合、技の威力が4分の1になる |
| 175 |
| ヘドロこうげき タイプ：どく 分類：特殊 |
| 威力：65 命中：100 PP：20 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 30%の確率で相手を「どく」状態にする |
| 120 |
| ヘドロばくだん タイプ：どく 分類：特殊 |
| 威力：90 命中：100 PP：10 技マシン 36 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 30%の確率で相手を「どく」状態にする |
| 175 |
| ベノムショック タイプ：どく 分類：特殊 |
| 威力：65 命中：100 PP：10 技マシン 9 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 相手が「どく」「もうどく」状態の場合、技の威力が 2倍になる |
| 120 |
| ベノムトラップ タイプ：どく 分類：変化 |
| 威力：− 命中：100 PP：20 |
| 範囲：相手複数 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 「どく」「もうどく」状態の相手の「こうげき」「とくこう」 「すばやさ」を１段階下げる |
| 「ぼうぎょ」が１段階上がる |
| ヘビーボンバー タイプ：はがね 分類：物理 |
| 威力：− 命中：100 PP：10 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 相手より自分の重さが大きいほど技の威力が 上がる 最大120 |
| 160 |
| へびにらみ タイプ：ノーマル 分類：変化 |
| 威力：− 命中：100 PP：30 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 相手を「まひ」状態にする |
| 「とくぼう」が１段階上がる |
| へんしん タイプ：ノーマル 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：10 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 相手と同じポケモンに変身する 使える技・特性・タイプは同じ （技のPPは5） |
| 自分のＨＰが回復 |
技一覧「ほ」
| 技 / タイプ / 分類 |
| 威力・命中・PP・対応技マシン |
| 範囲・遠隔・直接攻撃 |
| 技の効果 |
| Ｚ技時の効果（数字は威力） |
| ポイズンテール タイプ：どく 分類：物理 |
| 威力：50 命中：100 PP：25 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 10%の確率で相手を「どく」状態にする 急所に当たりやすい |
| 100 |
| ぼうぎょしれい タイプ：むし 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：10 |
| 範囲：自分 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 自分の「ぼうぎょ」「とくぼう」を１段階上げる |
| 「ぼうぎょ」が１段階上がる |
| ほうでん タイプ：でんき 分類：特殊 |
| 威力：80 命中：100 PP：15 |
| 範囲：相手・味方複数 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 30%の確率で相手を「まひ」状態にする 複数攻撃した場合、技の威力が4分の3になる |
| 160 |
| ぼうふう タイプ：ひこう 分類：特殊 |
| 威力：110 命中：70 PP：10 |
| 範囲：１匹 遠隔：○ 直接攻撃：× |
| 30%の確率で相手を「こんらん」状態にする 天気が「あめ」だと必ず命中 天気が「ひざしがつよい」状態だと 命中率は50%になる 相手が技「そらをとぶ」「とびはねる」を使っていても 命中する |
| 185 |
| ほえる タイプ：ノーマル 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：20 技マシン 5 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 後攻になり、野生ポケモンを吹き飛ばして 戦闘を終了する 相手のレベルが自分より高いと失敗 複数の野生ポケモン戦闘時に使用すると失敗 トレーナー戦で相手を強制的に入れ替える 相手に交代するポケモンがいない場合失敗 相手が技「たたみがえし」「キングシールド」 「ニードルガード」「まもる」「みきり」を使っていても命中する |
| 「ぼうぎょ」が１段階上がる |
| ボーンラッシュ タイプ：じめん 分類：物理 |
| 威力：25 命中：90 PP：10 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| １ターンに２〜５回攻撃 |
| 140 |
| ほごしょく タイプ：ノーマル 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：20 |
| 範囲：自分 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 自分のタイプが地形によって変化する 地面・砂地・湿地：じめんタイプ 水上・水溜まり・浅瀬：みずタイプ 草・芝生・グラスフィールド：くさタイプ 洞窟：いわタイプ 雪原・氷上：こおりタイプ 室内・スカイバトル・通信対戦：ノーマルタイプ ミストフィールド：フェアリータイプ エレキフィールド：でんきタイプ |
| 回避率が１段階上がる |
| ほしがる タイプ：ノーマル 分類：物理 |
| 威力：60 命中：100 PP：25 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 自分が道具を持っておらず、相手が道具を持って いた場合、相手の道具を自分のものにする |
| 120 |
| ほたるび タイプ：むし 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：20 |
| 範囲：自分 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 自分の「とくこう」を３段階上げる |
| 能力が下がった状態を解除する |
| ほっぺすりすり タイプ：でんき 分類：物理 |
| 威力：20 命中：100 PP：20 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 100%の確率で相手を「まひ」状態にする |
| 100 |
| ボディパージ タイプ：はがね 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：15 |
| 範囲：自分 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 自分の「すばやさ」を２段階上げて 重さをマイナス100kgにする |
| 能力が下がった状態を解除する |
| ホネこんぼう タイプ：じめん 分類：物理 |
| 威力：65 命中：85 PP：20 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 10%の確率で相手をひるませる |
| 120 |
| ホネブーメラン タイプ：じめん 分類：物理 |
| 威力：50 命中：90 PP：10 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| １ターン２回攻撃 |
| 100 |
| ほのおのうず タイプ：ほのお 分類：特殊 |
| 威力：35 命中：85 PP：15 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| ４〜５ターンの間、毎ターン終了時最大HPの 8分の1のダメージを与える その間相手は逃げられない 相手が「こおり」状態だと 「こおり」状態が解除される |
| 100 |
| ほのおのキバ タイプ：ほのお 分類：物理 |
| 威力：65 命中：95 PP：15 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 10%の確率で相手を「やけど」状態にする さらに10%の確率でひるませる 相手が「こおり」状態の時、「こおり」状態が 解除される |
| 120 |
| ほのおのちかい タイプ：ほのお 分類：特殊 |
| 威力：80 命中：100 PP：10 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 「みずのちかい」「くさのちかい」と組み合わせる ことで効果が変化。 「くさのちかい」と組み合わせると 威力が150になり、くさタイプに変化 ４ターンの間ほのおタイプ以外の ポケモンは毎ターン終了時ダメージを 受ける。 相手が「こおり」状態の場合解除される。 「みずのちかい」と組み合わせると 威力が150になり、みずタイプに変化 ４ターンの間、味方ポケモンの技の 追加効果が出やすくなる |
| 160 |
| ほのおのパンチ タイプ：ほのお 分類：物理 |
| 威力：75 命中：100 PP：15 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 10%の確率で相手を「やけど」状態にする。 相手が「こおり」状態の時、「こおり」が解除される |
| 140 |
| ほのおのまい タイプ：ほのお 分類：特殊 |
| 威力：80 命中：100 PP：10 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 50%の確率で自分の「とくこう」を１段か上げる ウルガモスが修得 |
| 160 |
| ほのおのムチ タイプ：ほのお 分類：物理 |
| 威力：80 命中：100 PP：15 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 100％の確率で相手の「ぼうぎょ」を１段階下げる |
| 160 |
| ボルテッカー タイプ：でんき 分類：物理 |
| 威力：120 命中：100 PP：15 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：○ |
| 相手に与えたダメージの3分の1が返ってくる 10%の確率で相手を「まひ」状態にする ピカチュウが覚えられる サン・ムーンでは手持ちにピカチュウを入れ、 コニコシティでピカチュウと一緒にいる女性に 話しかけると覚えられる。 ウルトラサン・ムーンでは、手持ちにピカチュウを 入れて、ハノハノリゾートのハノハノホテル外の ピカチュウと一緒にいる男性から覚えられる。 |
| 190 |
| ボルトチェンジ タイプ：でんき 分類：特殊 |
| 威力：70 命中：100 PP：20 技マシン 72 |
| 範囲：１匹 遠隔：× 直接攻撃：× |
| 攻撃後、手持ちの控えポケモンと入れ替える |
| 140 |
| ほろびのうた タイプ：ノーマル 分類：変化 |
| 威力：− 命中：− PP：5 |
| 範囲：相手 味方複数 遠隔：○ 直接攻撃：× |
| 戦闘に出ていたポケモンは、3ターン後に「ひんし」 状態になる 相手が「みがわり」を使っていても効果あり |
| 能力が下がった状態を解除する |
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