緑陰クラブ
ふれあい健康教室
 定年後、しばらく悠々自適のサンデー毎日を楽しんでいたのだが、1年が過ぎた頃に女房殿から毎週木曜日に豊中市スポーツ振興課主催の「ふれあい健康教室」というものが近くの服部緑地で開催されているので、一度参加してみたらどうかと半分強制的に誘われた。

 主に豊中地区に住む中高年者の男女が集まって広大な自然が残る緑地内を約1時間ほどかけて、その日のリーダーを先頭にウォーキングするのだが健康維持の目的で参加している人が大半で、毎回100名は超えるほどの大人気の健康教室だ。

 家内は以前からこの教室に参加していて、木曜日になると出かけていたのだが、僕にも是非参加するように薦められたのがきっかけだ。

 はじめはあまり乗り気でもなかったのだが、自然の中を大勢の仲間(といってもジジ・ババさんばっかり)と歩くということが案外楽しいということが実感できたので毎週参加することになった。

 この教室は年間を通じて開催されているわけでないので、有志が集まって教室開催以外の月でも毎週1回は歩こうということで作られた団体があることを知ってこのクラブにも参加することにした。


豊中緑地村






 普段は「緑陰クラブ」といって、服部緑地内を拠点にウォーキングを主体に健康維持に取り組んでいる任意団体だが、一応年会費2,000円の会費制となっている。

 会員のほとんどが60才以上の高齢者で、最高は80才近い方もおられるが、皆さん足腰もしっかりとしておられて年齢を感じさせないほどの元気な方ばかりで驚ろくことばかりだ。


 活動は原則毎週木曜日の10時に服部緑地内の所定場所に集まって、準備体操を入念にやってから約1時間自然がたっぷりと残った緑地内をいつも違ったコースをウォーキングをすることになっている。

 普段は自分の都合の良い時間を見つけて個々人で緑地内をウォーキングしている方も多いみたいだ。

 また月1回は郊外ウォーキングを実施していて、近くの山や名所巡りをしたり、花見や懇親会などを開催しながら会員同士の親睦を図っている。
 ただ高齢者が多いので特に郊外活動に出たときの安全のために「スポーツ安全保険」にも加入している。

郊外参加
2006年 2006年 2005年 服部緑地公園

円形花壇

豊中緑地村