最初の内はボソボソと軽石で擦っていましたがなかなか効果が現れず、擦っている間にもまたアカギレが出て来てうんざりという感じでした。そこで今度は軽石で擦るだけでなくハンドクリームを購入して、風呂上がりにこのクリームをべったりと足の裏と手の平に正に「べったりと塗りたくりました。 そしたら翌日の朝、足の裏を見るとしっとりとしているのですね！ ｊけっしてあかぎれのひび割れは無くなってはいませんでしたが、さわると感触が違うと！これはひょっとするとひょっとするかも！と言う気持ちになり、この日から夜、風呂上がりに「べとべとに塗り、朝起きたらまたべとべとに塗りと一日２回塗る事にしました。 上の２枚の写真は僕から見ればとても綺麗になった状態の手の平と足の裏ですがよく見ると足のかかとの部分はひび割れがあるのが見えると思います。以前はこのひび割れが足の裏全体にありました。 出来ればスタートした１１月２０日の時点で写真を撮っておけば良かったのですが、取り忘れてしまい、あわてて写真を撮った次第です。 でも僕にしてみれば、この時点でもう信じられない位、足の裏も手の平もすべすべの感じでした。 これはもう継続しかないと思い、現在も毎日書いてある様な内容で続けています。 此処まで来るともう嬉しくなっちゃうんですね。 どんどん自分の体が改善されて行くのが分かると言うことはとても気持ちの良い物ですね！ 既に３５ｇ入りのハンドクリームを使い果たしてしまったので、新たに大きい７５ｇのを購入しました。 この大きいハンドクリームを全部使い切った時、僕の希望を含めて言うと、手の平、足の裏はすべすべになり、毎日ルンルン気分になれると思っています。 結果を乞う期待！！

それにしても今年の冬は久しぶりに厳しい！

昨年の１１月から足の裏の手入れを毎日行っているお陰であかぎれの痛みから解放される冬を満喫していましたが、１２月下旬よりの寒波来襲により関東の太平洋は乾燥した天気になり、必然的に我が足の裏にも影響が出てきました。しかし、以前だったらあっという間に片足だけで５〜６ヶはひび割れが出来てしまうのが今回は片足に１〜２ヶで、これ位ならば何とか対処出来ます。バンドエイドにクリームを塗って翌朝にはひび割れはふさがっていました。また乾燥した空気に対応する為手入れを余分にしましょう！

でもその手入れはそれほど時間は要しません。朝起きた時と風呂上がりに手、足用のクリームをたっぷり塗るだけです。これに要する時間は多分２〜３分でしょう。また、風呂で体を洗うついでにて、足の裏を軽石で入念にこする。これだけ！掛かる時間はやはり２〜３分。この時間を惜しむか否かは皆さんの気持ち次第です！

頭隠して尻隠さず？

よく人は手のひらに対する手入れは惜しまずに行いますね。これは偏見ではなく色々な人を見てきた結果です。特に女性は水仕事の後にはハンドクリームを塗るのが当たり前の様になっていると思います。 誤解の無い様に言っておきますが、そう言う傾向が多いと言うことです。 でもそう言う人々でも手の手入れに関しては神経を使っても、足の裏の手入れに関しては割と無頓着な気がします。なぜそう言い切れるかと言うと、足の裏の手入れ用の色々な器具が売られているというのが事実を証明していると思うからです。また、自分自身の経験が更にその様に思わせます。

手は頭、足はお尻に例えるとぴったり合うのではないかと思います。手に対しては「手入れ」と言うのなら、足の裏に対しては「足入れ」にはならないのでしょうか？

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